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Entrena tu comunicación no verbal para encontrar trabajo

He hablado en otras ocasiones sobre la importancia que tiene todo lo que transmitimos personalmente cuando buscamos trabajo: cómo nos expresamos, cómo gesticulamos, cómo nos movemos, la postura que adoptamos, etc. se trata de información que llega a los demás sobre nosotros por la forma en que nos comportamos, no tanto por lo que hacemos. Estoy hablando de la comunicación no verbal.

workplace-1245776_1280Hay muchas investigaciones o profesionales que hablan sobre ello. Tenemos un ejemplo de un profesional muy mediático como es Jose Luis Martín Ovejero, y que nos ayuda a entender que, cuando estamos delante de otra persona, está recibiendo de nosotros  mucho más  de lo que simple vista parece ver. En la búsqueda de trabajo o en cualquier situación profesional, nos exponemos personalmente ante los demás y hay que hacerse cargo de esta comunicación no verbal intentando que vaya a nuestro favor, o por lo menos que no vaya en contra.

Podemos hablar sobre cómo influye la posición de las piernas, de los brazos, del movimiento de nuestras manos, de nuestros movimientos en el espacio o de la gestualidad en la cara que es la zona del cuerpo que transmite mayor cantidad de información sobre nosotros mismo (la cara es el espejo del alma). En
esta ocasión prefiero añadir algo más y es que, podemos entrenarnos en ello y sentirnos más hábiles para encontrar trabajo.  Cualquier aprendizaje empieza cuando nos hacernos conscientes de cómo es nuestra conducta actual y cómo es la que queremos conseguir. Seguidamente se introducen unos cambios que, repetidos en el tiempo, se consolidan hasta llegar a formar parte de nuestro repertorio personal. En el caso de la habilidad no verbal, haremos lo mismo, aunque ¿para qué nos sirve ser hábil en la comunicación no verbal en la búsqueda de trabajo? Yo encuentro tres utilidades:

  1. MOSTRAR UNA BUENA ACTITUD. Con la comunicación no verbal podremos enfatizar aquello que nos apasiona, que nos interesa, que estamos predispuestos, etc.
  2. MOSTRAR SEGURIDAD para que nos crean y confíen en nosotros como profesionales.
  3. FACILITAR AL OTRO EL RECUERDO sobre nosotros y sobre la información que estoy transmitiendo sobre mis capacidades, habilidades, etc.

 

De esta forma conseguimos im
pactar en la persona que nos escucha, haciendo posible que seamos seleccionados en una entrevista o que recibamos una propuesta de trabajo tras un evento de networking.

Algunas conductas sobre comunicación no verbal que podríamos introducir en nuestro repertorio, pueden ser:

• VARIACIÓN DEL TONO DE LA VOZ, DANDO ÉNFASIS EN LAS PALABRAS CLAVES, por ejemplo, una persona que ha trabajado como monitora infantil: Aprendí mucho en mi anterior trabajo donde lo más importante era la atención a los padres, ya que entiendo sus dudas en cuanto al cuidado de sus hijos. Para ello, tienes que haber pensado antes, cuáles son esas expresiones claves de tu curriculum.

• CONDICIONES FÍSICO/SONORAS para que se nos escuche y entienda: VOCALIZACIÓN, VELOCIDAD ADECUADA Y VOLUMEN ADAPTADO.

• SIMPLICIDAD EN NUESTRA ARGUMENTACIÓN. Menos es más. No dar excusas o justificaciones, ya que estamos,  añadiendo “ruido” a la comunicación.

• Utilización de EXPRESIONES QUE CONTENGAN ESTE ENTUSIASMO, ÉNFASIS O INTERÉS. Un ejemplo: He terminado un curso de “Creación de Webs” muy interesante, me ha encantado, ha sido una suerte contar con un profesor muy bueno, que me ha ayudado mucho para mejorar….

• Utilización de EXPRESIONES QUE MUESTREN MI SEGURIDAD: tengo gran experiencia en abrir mercado en Sudamérica, estoy segura que lo podré hacer. 

• UTILIZACIÓN DEL SILENCIO para pausas: facilita la escucha y el entendimiento del otro.

•SITUAR NUESTRO CUERPO DIRIGIDO HACIA LA PERSONA con la que estamos hablando.

•ALZAR LA POSTURA DEL CUERPO: Mantener la espalda erguida, hombros relajados, pies y piernas fijas, aunque los brazos con ligero movimiento que acompasa lo que estamos diciendo. Un truco es levantar el mentón, y hacemos que automáticamente el cuerpo se enderece.

• GESTO RELAJADO EN LA CARA, más concretamente en la mirada, el entrecejo y la boca.

•CUIDADO DE LA IMAGEN CORPORAL. Imagen cuidada y coherente con nuestra profesionalidad y nuestra forma de ser.

• Y SONREIR como una forma de mostrar un buen ánimo para afrontar lo que nos pongan por delante, además de provocar el mismo efecto en el otro, haciendo que nos recuerde mucho mejor.

En definitiva se trataría de tener en cuenta que:
→ Nuestra comunicación, no sólo de información, sino que entusiasme.
→ Nuestra comunicación sea la herramienta para transmitir profesionalidad
→Nuestra comunicación sirva para que quede nuestro recuerdo en el otro.

Aquí me podéis escuchar hablando de este tema en el el programa Àgora de RadioAlcoy-Cadena Ser

 

HABLA Y COMUNICA

Pensamos que las situaciones para hablar en público se refieren a los conferenciantes, profesores o actores que esta circunstancia forma parte de su trabajo. Podemos considerar que “hablamos en público” es el momento en el que expresamos una información al exterior, hay otras personas que nos escuchan y en el que hay una intencionalidad definida.

Así podemos considerar como hablar en público en momentos como:

–Reuniones

–Entrevistas

–Presentaciones de trabajos o proyectos

–Exámenes orales

–Discursos en eventos

–Explicaciones a tus compañeros o jefes o información a clientes

Todas estas situaciones tienen en común  la misma finalidad, y es “llegar al otro”, que nos entiendan, que les impacte o que aprendan. En definitiva, se trata de que las personas que están escuchando entiendan al máximo la información y que cause en ellos una reacción determinada.

Para ello hay que poner en marcha estrategias para comunicar eficazmente nuestro mensaje, captando la atención del interlocutor, gestionando los contenidos, la voz, el movimiento y la imagen, adaptándonos a cada contexto. Además hay que saber manejarse con la ansiedad personal que supone esta exposición pública.

Para todo ello desde Equipo Quiero hemos creado este curso/taller “Habla y comunica” que tiene como finalidad el estar preparados para este tipo de situaciones.

Vamos a ser un grupo reducido de personas con ganas de aprender y mejorar en la práctica de exposiciones públicas. Hablaremos sobre:

  • Qué hace que los oyentes atiendan y entiendan
  • Cómo expresar lo que quieres transmitir
  • Cómo utilizar los elementos de comunicación: voz, imagen, posturas, gestos, imagen y movimientos.
  • Cómo aprovechar los recursos: espacios, materiales, dinamismo y teconológicos.
  • Cómo afrontar la ansiedad escénica.

 

habla-y-comunica-gDurante 21 horas vamos a compartir el aprendizaje de todo ello, guiado por dos profesionales de la comunicación y la mejora de capacidades personales tan demandadas hoy en las empresas.

El grupo de septiembre 2016 ya está en marcha. Puedes solicitar información para la próxima edición.

Inscríbete y “Consigue llegar a los demás con aplomo”

Nuria, Begoña y Macarena

www.equipoquiero.com

Curso/Taller para Hablar en público

Inaguramos  de manera formal la propuesta de actividades de Equipo Quiero, empezando por un curso sobre estrategias para hablar en público. Con mucha ilusión y como resultados de experiencias anteriores, presentamos esta propuesta combinada de habilidades de comunicación y gestión de la ansiedad escénica.

Tenemos más información (contenidos, realización y forma de inscripción) en la web de Equipo Quiero

ONDA CERO ALCOY – 14 DE SEPTIEMBRE DE 2016 – HABLA Y COMUNICA